鬱、パニック母ちゃん奮闘記

私は6ヶ月になるごく普通の母親!ではありません💦
産後うつとパニック障害と子育てに追われ、毎日奮闘中です。
今ではこの病と向き合い、うまく付き合っていこうと思っています😄
そんな母ちゃんの何気なく気になるニュースを書いたブログです☆パニック母ちゃんの何気ない日常をご覧ください😊

    鬱とパニック障害と子育てに奮闘する毎日ですが、
    毎日ニュースを見るのが楽しみです。
    そんな母ちゃんの気になるニュースをまとめてみました。

    カテゴリ:


    財務省:佐川氏退職金は4999万円 ‼️


    退職金ってそんなにもらえるんですか?やっぱ、政治家は色んな意味で凄いわぁ〜😵

     学校法人「森友学園」への国有地売却に関する決裁文書の改ざん問題を巡り、財務省は20日、辞任した佐川宣寿前国税庁長官の退職金が約4999万円に上ることを明らかにした。財務省は佐川氏に対し「減給20%3カ月」の懲戒処分を下しており、処分相当額66万円を差し引く。現時点では、支給していないという。

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    (出典 news.nicovideo.jp)

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    あらまっ💦でも男と女の関係って複雑ですよね?ダメだとわかっていても恋に落ちてしまったら、止めることはなかなか難しいのかもしれませんね😓

    NO.6213126 2018/03/19 12:26
    警視庁の女性巡査が暴力団員と交際 警察署内で知り合ったか
    警視庁の女性巡査が暴力団員と交際 警察署内で知り合ったか
    警視庁・新宿警察署の20代の女性警察官が、逮捕された暴力団員の男と警察署内で親しくなり、男が保釈された後にメールのやり取りをしたり一緒に旅行に行ったりしていたことが捜査関係者への取材でわかりました。
    ..



    【日時】2018年03月19日 12:04
    【ソース】NHK


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    二人目の出産で体験した産後うつ病と回復までの道すじ! - http://mamari.jp

    産後うつという言葉を聞いたことがありますか?産後うつは、自分には無縁のものだと思っておりました。二人目を出産して、初めて体験した産後うつ病。ただの疲れだと思ったのに、ついには「死にたい」と思ってしまうまで自分を追いつめてしまった私。産後うつの原因と、回復するための道すじについて私の体験談をご ...
    (出典:http://mamari.jp)



    (出典 livedoor.blogimg.jp)


    今日も少しだけ私のお話をします。少しだけお付き合い下さいm(_ _)m
    いまもまだ精神科に通い治療を続けている私ですが、出産後、退院してからの1、2ヶ月が最高に辛い時期でした!食事もできず、やせ細り、お風呂にも怖くて入れない!夜なんて外に出るだけで怖くて怖くて、息苦しくなってしまいます!深呼吸をして「落ち着け!落ち着け!」と自分に言い聞かせていました。なんとか早く治そうとGoogleで調べたり、友達に電話したり、いてもたってもいられず、病院に毎日のように通ったりしていました。
    それから本当に些細なことですぐ泣いてしまうのです!この病気は本当に治るのか?この先、娘をちゃんと育てていけるのか?いろいろなことを考えると自分の不甲斐なさ親としての情けなさで自然と涙が出てくるのです!

    いろいろ試しました!青魚に含まれるDHA、EPAがいいと聞けばサプリメントを飲んだり、バナナに含まれるビタミンDがいい豆乳や豆腐がいいと聞けばそれをできるだけ食べるようにしたり、運動がいいと聞けば、朝8時に起き、ラジオ体操&ランニング、太陽の光がいいと聞けば午前中は一時間くらい太陽の光を浴びたり、とにかくありとあらゆる方法を試しました!豆乳と豆腐、バナナはいまでも続いています。この病気は周りの方の理解も必要です!もし、周りに鬱、またはパニック障害を抱えている方がいらっしゃいましたら、どうかお願いです!力になってあげてください!この病気を理解してもらうだけでもいいのです!
    どうかこれ以上、鬱で、命を落としてしまう方を少しでも減らしたいと思いコメントさせていただきました!

    死にたい死にたいと思ってしまうのが鬱という病気です!でも周りが少しでも気づいてあげることができれば防げる病気でもあるのです。
    また長々と書いてしまいましたが、ここまで読んでいただきありがとうございますm(_ _)m
    また私の体調についてちょくちょくコメントしていこうと思います!
    また、このブログを読んで感想、聞きたいこと、コメントがあればコメント欄にご記入お願いいたします。

    【『鬱とマタニティブルー』の違い】の続きを読む


    離乳食に便利。ノンオイル食塩無添加のツナ缶はおやきやお好み焼きに - T-SITEニュース
    離乳食を始めたのは、娘が生後5ヶ月になった時です。最初はおかゆだけでしたが、野菜やタンパク質を始めて、あげる種類や量が増えていくとやはり準備するのが大変。 離乳食が進むにつれて、台所に立つ時間がどんどん長くなってきているように感じています。私はまとめて作って冷凍して、食べさせる時に解凍 ...
    (出典:T-SITEニュース)



    (出典 www.club.t-fal.co.jp)


    離乳食を食べるころのお子様をおもちのお母様方、離乳食って作ってますか?それとも買ってますか?私は面倒くさくて買っちゃってます😓もし何かおススメな離乳食があったら教えてもらえるとうれ

    1 名無しの心子知らず :2018/02/15(木) 22:45:29.72 ID:U0VBb6uc.net

    このスレは「現在の日本で一般的な方法」とされる離乳食に関する話題が中心です。
    知りたいことがあったら、まずは下のまとめサイトへ。

    ■離乳食TIPS■
    http://seesaawiki.jp/w/babyfood_2ch/


    よくある質問・関連スレ>>2-3あたり

    ※>>980は次スレ立てをよろしくお願いします。


    ※前スレ
    【マンマ】離乳食Part88【オイシー】
    http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/baby/1515643233/


    【【マンマ】離乳食美味しい】の続きを読む

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